كوتش علاقات وجودة حياة، أؤمن بأن لكل إنسان الحق في الشعور بالأمان العاطفي، والتقدير، والتفهم — لا سيما في أقرب علاقاته الإنسانية. على مدار سنوات عملي، قدمتُ الدعم للأفراد، والأزواج، والمراهقين، والوالدين خلال لحظات الحيرة، والصراع، والتحولات الجذرية، ومراحل النمو الشخصي.
يتسم أسلوبي في الكوتشينج بالدفء والتعاطف والاحترام العميق؛ حيث أصغي دون إطلاق أحكام، وأساعد عملائي على فهم أنفسهم بوضوح أكبر، وأرشدهم بلطف نحو أنماط عاطفية أكثر صحة وعلاقات أكثر قوة.
كوتش علاقات وجودة حياة
غايتي وهدفي
”مسـاعـدة النـاس على إعـادة الاتـصــال — بأنفـسـهـم، وبـمـن يـحـبـون“
تأتي العديد من الأزواج إليّ وهم يشعرون بالانغلاق، أو بعدم الفهم، أو بالتباعد العاطفي. يصبح التواصل مرهقاً، وتغدو الثقة هشة، وتتكرر الخلافات ذاتها مراراً. قد يظل الحب موجوداً، لكنه لم يعد يشعرهم بالراحة أو السهولة.
أدعم الأزواج الذين يواجهون:
- التباعد العاطفي أو فتور الحميمية.
- سوء الفهم المستمر أو الجدال المتكرر.
- قضايا الثقة أو التعرض للخذلان.
- الشعور بعدم التقدير أو أن الطرف الآخر لا يراكِ/يراك.
- ضغوط العمل، أو تربية الأطفال، أو المراحل الانتقالية في الحياة.
- صعوبة التعبير عن المشاعر بشكل آمن.
هدفي: خلق مساحة يشعر فيها كلا الطرفين بأنه مسموع، ومُقدّر، وآمن عاطفياً — حتى يحل التفاهم محل اللوم، والاتصال محل الجفاء، وتعود العلاقة لتكون مصدراً للقوة من جديد.
نحن نعمل على تحويل:
❌ اللوم ← ✔ التفاهم ❌ الصراع ← ✔ الوضوح ❌ الجفاء ← ✔ الاتصال
أعمل مع الأفراد الذين يرغبون في بناء علاقات صحية — بدءاً من علاقتهم بأنفسهم. ربما تمرّ بـ:
- تكرار أنماط غير صحية في العلاقات.
- الخوف من الرفض أو من الالتزام.
- الحيرة بشأن ما تريده حقاً.
- ضعف الثقة بالنفس.
- آلام عاطفية من الماضي.
هدفي: مساعدتك لتشعر بالاتزان، والثقة، والوعي العاطفي — لتجذب العلاقات التي تعكس قيمتك الحقيقية.
يمكن أن تكون سنوات المراهقة مرهقة للغاية — أكاديمياً، واجتماعياً، وعاطفياً. أنا أدعم المراهقين الذين يواجهون صعوبات في:
- ضعف الثقة بالنفس أو تقدير الذات.
- القلق أو الضغوط العاطفية.
- صعوبة التعبير عن المشاعر.
- الشعور بعدم الفهم في المنزل أو المدرسة.
- تحديات الصداقة أو العلاقات الاجتماعية.
هدفي: مساعدة المراهقين على تطوير المرونة، والوعي الذاتي، والوضوح العاطفي — لينضجوا ويصبحوا شباباً واثقين متمتعين بصحة عاطفية متزنة.
تجلب الأبوة والأمومة معها الحب والمسؤولية والتحدي — دفعة واحدة. أنا أدعم الوالدين الذين:
- يشعرون بالتباعد مع أطفالهم أو مراهقيهم.
- يواجهون صعوبات في التواصل.
- يرغبون في بناء حدود عاطفية أكثر صحة.
- يشعرون بالإرهاق أو الحيرة تجاه كيفية التصرف.
هدفي: تعزيز التعاطف، والتواصل، والروابط داخل العائلات — ومساعدة الوالدين على الشعور بمزيد من الثقة والدعم.
يعتمد عملي على الأسس التالية:
- دعم دافئ غير مشروط وقائم على عدم إطلاق الأحكام
- الوعي العاطفي العميق.
- أدوات عملية يمكنك استخدامها في حياتك اليومية.
- مساحة آمنة تتسم بالسرية التامة.
- نمو حقيقي ومستدام.
يصف العملاء نهجي بأنه:
- هادئ
- داعم
- ملهم ومتبصر
- آمن
- عطوف
لنبدأ معاً …
إبراهيم سكر
لايف كوتش علاقات
