اكتشاف الطفل الداخلي وتأثيره عليك
يظن الكثير أن الماضى يتلاشى فى ذاكرتنا مع مرور الزمن وأن الذكريات المؤلمة والمواقف المؤثرة تُنسى وتنطوى، لكن الواقع…
صلة الرحم: توسع الرزق وتطيل العمر
صلة الرحم يعرف بعض الفقهاء الصلة: بالوصل، وهو ضد القطع، ويكون الوصل بالمعاملة نحو السلام، وطلاقة الوجه، والبشاشة،…
فن صناعة الذكريات الجميلة
إن صناعة الذكريات الجميلة فن يتطلب الوعي والاهتمام بالتفاصيل فالذكريات جزء من تكوين الإنسان وقد تكون الذكريات جميلة…
هل تبدأ القيمة الذاتية منذ الطفولة؟
إن احتياج الإنسان للشعور بالوجود والقيمة الذاتية جزء أساسى من الطبيعة البشرية حيث يسعى كل إنسان لتحقيق هذه…
الإكزيما: رحلة في عالم الجلد
تُعد الإكزيما من الأمراض الجلدية الشائعة التي تُصيب العديد من الأشخاص، وخاصة الأطفال. فهي ليست مجرد طفح جلدي، بل هي…
الإفراط في التفكير (Overthinking) بين النعمة والنقمة
الإفراط في التفكير، أو ما يُعرف بـ Overthinking . حالة ذهنية قد تمر بنا جميعًا، لكن البعض يعيشها بشكل دائم، وكأن…
المناعة والغذاء والصحة: سر الحياة
تُعدُّ المناعة أحد أهم جوانب صحة الإنسان، فهي ليست مجرد قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، بل هي تعبير عن قدرة العقل…
ما هو هدفك في الحياة؟
"ما هو هدفك في الحياة؟" "لِمَ خُلِقت؟ وهل أُحقق الغاية التي خُلِقت من أجلها؟" كل إنسان ناجح وضع لنفسه هدفًا…
النظام الغذائي النباتي: أفضل نظام غذائي للمبتدئين
النظام الغذائي النباتي للمبتدئين. النظام الغذائي هو أسلوب أو نمط غذائي يتبعه الفرد لتحقيق نتائج صحية جيدة. من…